Karate dla dzieci

Z początkiem października Poznański Klub Kyokushin Karate rozpoczął treningi dla dzieci w wieku od 6 do 12 lat. Treningi odbywają się w Zespole Szkół z Oddziałami Sportowymi nr 2 przy al. Niepodległości oraz w Szkole Podstawowej nr 61 przy ul. Szczepankowo 74 w Poznaniu.

Dzieci na treningach poprzez karate uczą się przede wszystkim pewności siebie, grzeczności, poszanowania starszych, oraz powstrzymywać się od gwałtowności.

Nasze sale treningowe są miejscami gdzie zwyczajni ludzie stają się nadzwyczajni poprzez wyjątkową determinację i zadowolenie płynące nawet z małych postępów i sukcesów w karate. Karate oferuje jasne oceny rozwoju, których brakuje w innych nowoczesnych zajęciach.

Każde dziecko widzi rezultat swojego wysiłku na każdym etapie nauki. Nie jest on ani podkreślany ani też osłabiany grupowym wysiłkiem. Wyższe stopnie są przyznawane w drodze zdawania formalnego egzaminu przeprowadzanego w określonych odstępach czasu.

Karate jest w pewnym stopniu podobne do baletu ze względu na wymagania dotyczące koordynacji ruchowej. Zarówno górna jak i dolna część ciała musi wykonywać zawiłe, skoordynowane ruchy. Brak koordynacji ruchowej, równowagi i płynności u dzieci często martwi rodziców. Sztuki walki mogą w znaczący sposób rozwinąć te umiejętności.

Pojemność płuc jest również powiększana poprzez trening sztuk walki. Tętno w treningu karate jest porównywalne do występującego przy bieganiu. Maksymalne wartości tętna mogą być osiągnięte podczas walk treningowych.

Rozpoczęcie treningu jest ważną częścią stawania się dorosłym.